Comment Faire Appétissant Buddha Bowl au Saumon

Buddha Bowl au Saumon.

Vous pouvez avoir Buddha Bowl au Saumon using 18 ingrédients et 3 pas. Voici comment cuisiner que.

Ingrédients de Buddha Bowl au Saumon

1. Préparez 60 g de Quinoa et/ou Boulgour cuits.
2. C'est 100 g de Saumon fumé aux 5 baies.
3. Vous avez besoin 1 de Avocat mûr.
4. Vous avez besoin 10 de Radis.
5. C'est 1 de Poivron coloré.
6. Préparez 1 de oignon rouge.
7. Vous avez besoin 30 g de Maïs.
8. C'est 30 g de Noix de cajou.
9. C'est de thym ou autre herbe aromatique.
10. C'est de graines de sésame doré.
11. Vous avez besoin de poivre.
12. C'est de sel.
13. Préparez de Pour la vinaigrette :.
14. Vous avez besoin 1 c. à soupe de d'huile d'avocat.
15. Préparez 1 c. à soupe de jus de citron.
16. C'est 1 c. à café de miel.
17. C'est 2 c. à café de graines de sésame doré.
18. Vous avez besoin 1 c. à café de noix de cajou hachées.

Buddha Bowl au Saumon étape par étape

1. Lavez et coupez les radis en rondelles. Lavez et coupez le poivrons en petits dés. Épluchez et émincez l'oignon rouge. Pelez et coupez en lamelles l'avocat. Égouttez le maïs. Coupez le saumon en morceaux..
2. Préparez la vinaigrette en mélangeant tous les ingrédients dans un récipient. Salez et poivrez à votre convenance..
3. Dans un bol déposez au centre le Quinoa cuit. Tout autour chaque ingrédient, saupoudrez le saumon et l’avocat de sésame doré. Versez la vinaigrette sur tous les ingrédients, parsemez d'herbes aromatiques et décorez avec les noix de cajou. Bonne dégustation !.