Recette: Délicieux Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate

Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate.

Vous pouvez avoir Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate using 22 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate

1. Préparez de Poisson.
2. Vous avez besoin de Tomate haché.
3. Préparez de Tomate au quartier.
4. C'est de Charmoulat★★★marinade.
5. Préparez de Cuillére a café Hrissa (pate de piment.
6. Vous avez besoin de Persil cuillére a soupe.
7. Préparez de cuillére a soupe de citron.
8. Préparez de Cuillere a café d'epice de poisson.
9. Préparez de Cuillére a café de cumin.
10. C'est de Cuillére a café de gingembre.
11. Vous avez besoin de cuillére a café de curcuma.
12. Préparez de Sel.
13. C'est de Poivre 1/4 cuillére a café.
14. Vous avez besoin de Cuillére a soupe Poudre de poivre rouge.
15. Vous avez besoin de cuillere a soupe l 'huile d 'olive.
16. C'est de ♣♣♣♣♣♣♣♣.
17. C'est de Pomme de terre au rondelles.
18. Vous avez besoin de Carotte au rondelles.
19. C'est de courgette au rondelles.
20. Préparez de Olives noir.
21. Préparez de olives vert.
22. C'est de Poivron vert.

Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate étape par étape

1. Placezle poisson prealablement laver et vidé dans une assiette et verser la moitie de marinade(epices, citron et l huile et persil hache et hrissa et allonger avec de l'eau) laissez mariner le poisson, pandant ce temp, faites cuire les rondelles de pomme des terre et les rondelles de carotte et de courgette a la vapeur pandant 10m, on met les poisson aux four pandant 20mn avec la tomate haché.
2. Dans une poêle ajouter les légume cuit a la vapeur et le reste de la marinade et les olives et les quartier de tomate laissez chauffer 13mn sur feu doux.
3. Apres la cuisson de poisson au four, en ajoute le jus de cuisson sur les légumes, server le poisson avec des legumes et les quartier de tomate et les quartier de citron. Acompagné de salade vert.